Taneční akademie aktivního seniora

Zapojte se do programu Akademie aktivního seniora, udělejte něco pro své zdraví a zažijte spoustu zábavy při tanci. První taneční lekce proběhne v pondělí 12. ledna.

Akademie aktivního seniora je čtyřměsíční projekt určený pro páry i jednotlivce ve věku 37–65 let, který si klade za cíl povzbudit vaši vitalitu a energii v zimních měsících. Vyjma tanečních lekcí, které vedou zkušení lektoři z TK AD Praha, jsou součástí také lékařské prohlídky či přednášky o zdraví a výživových doplňcích. Připraven je rovněž kurz zdravého vaření a kurz cvičení na zpevnění svalů. Během programu uděláte něco pro zdraví, poznáte nové lidi a třeba objevíte vlohy pro nový koníček.

První taneční lekce proběhne již v pondělí 12. ledna od 19.00 do 20.30 v Kulturním domě v ulici Za sídlištěm 2177/1 na Praze 4 – Komořany. Následující budou probíhat každé pondělí, vždy ve zmíněný čas.

Cena činí 1 200 Kč za měsíc a klienti VZP ČR navíc získají bonus v podobě kurzu vaření a cvičení navíc.

Přijďte mezi nás, tančete, bavte se a omládněte. Těšíme se na vás.

Příloha: Akademie aktivního seniora [ PDF ]

Bc. Eliška Marková
specialistka služeb klientům

Mohlo by vás zajímat

FOKUS optik vyšetření zraku

Měření zraku zdarma pro pojištěnce VZP

Od 1. března 2024 si mohou pojištěnci Všeobecné zdravotní pojišťovny ČR starší 15 let nechat změřit zrak zcela zdarma ve všech optikách FOKUS. Pro vyšší komfort je možné si vyšetření zraku rezervovat

cyklisti

ČEZ Lipno Sport Festival

ČEZ Lipno Sport Festival se letos uskuteční již podvanácté. Největší sportovní festival v Česku se uskuteční od pátku 11. 8. až do neděle 20. 8. Několik dní plných sportu na pláži v Lipně nad Vltavou je skvělou příležitostí vyzkoušet